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免疫向上におすすめの精油

2018.02.19

みなさーん♪こんにちは^^
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最近身近でもインフルエンザ発祥の情報を耳にいたします。
皆さまの体調はいかがでしょうか?
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アロマコーディネータートップインストラクターのkicorinから
免疫向上におすすめの精油をいくつかご紹介させていただきます♪
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サンダルウッド・ユーカリ・フランキンセンス
のどの痛み咳こみなどの呼吸器系不調の時に・・カップに熱めのお湯を入れ 精油を1-2滴落として
頭からバスタオルをかぶり ゆっくり上がってくる湯気を吸いこみましょう。
ユーカリは強い殺菌作用があるので去たん作用・抗炎作用があります。
フランキンセンスは深い呼吸へと導いてくれます。
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ティートリー・モミ(和ハーブ)・ラベンダー
この精油を使ったルームフレグランスをお部屋に振りまいてウィルス系の菌を殺菌・抗菌しましょう。
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植物の視えない自然の恵みの力を借りて是非、この冬を乗り切って下さいね♪
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2月に入り私は美活シンポジューム世界大会に向けての活動開始いたしました。
何よりも体調管理は大切ですね♪
本日も一日楽しみましょー^^
店長 kicorin ♡



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